【メカジキのソテー】2021.1.6

夕飯

妊娠中はメカジキも水銀(だっけ?)の関係であまり食べないようにしてたけど、

もう関係ないもんね~~

安かったから買っていたメカジキ。

いつも照り焼きだけど照り焼き続きだったので変わり種ということで、、、

カレー粉を使うソテーに挑戦。

【1月6日のメニュー】

・白いごはん

メカジキのソテーブロッコリーとちくわのマスタード和え

・なめこのお味噌汁

ブロッコリーのこの料理が好きすぎて、旦那さんによくリクエストされて作る。

全然作るのは良いけどマスタードは上備しておかないとかな。。w

サラダに赤色がないとやっぱり寂しいな。

メカジキのソテー。

メカジキ、好きでたまに買うんだけど、

今回のソテーは私的には失敗だなあ。思いのほか、味がつかなかったしなんなら小麦粉?でつけた部分がどんどん焼いているうちにはがれてしまった(´;ω;`)

でもたまには良いよね。

娘が寝ている隙に毎日リングフィットをやって10日。

日々、筋肉痛が治らないwww

でも楽しい。

リングフィットでアドベンチャーばかりやってたけど、

カスタムモードも結構優秀なんだね。

自分の好きな部位だけ鍛えることができる。

正直、娘が起きてしまうとストレッチどころじゃなくなるからアドベンチャーも楽しいんだけど、効率はあまりよくないって考えるとカスタムを活用するのが良い。

カスタムでやりたい部位やってから、まだ娘が起きなければアドベンチャーやる的な。

とはいえ、週末にお鍋したら余裕で1キロ増えてしまったので

頑張って戻さないと><!w

今日は朝に一度と今さっきで二回のお通じ◎笑


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