なす

あ、 この辺のメニューから旦那さんが本格的？に筋トレ初めて、 食事もなんか色々気遣ってほしいって言われていた時期だ・・・（笑） 砂糖・みりんはなるべく使ってほしくない、 味噌も少な目が良い、お肉もむね肉が良い、魚はタラとか低脂質の魚が良いと...