結構、歯磨きには気を遣っているので
定期的に歯医者さんに行ってクリーニングはしてもらいつつ、
毎晩の歯ブラシも頑張っています。。。
親知らず抜歯が死ぬほどの思いして、
もう歯系で痛いことコリゴリだ！！！と思ったので、
鋼の意思で頑張っています。
普通の歯ブラシで磨いたあと、フロスして、そのあとさらにピンポイント磨きのやつで
磨き残しをみつけて徹底的にやっつけます。
まあ、、、これだけ頑張ってても歯石とかはできるし、
もうこればかりは人の持っている性質としか言えない部分はある。。
【1月29日のメニュー】
・もやしのナムル
・卵スープ
↑このサムゲタン風、
結構おすすめ！
炊飯器にお願いするだけだし、
白米少量でも結構満腹感の得られるメニューだなあと思います。
あと私が手羽元メニュー好き。美味しいよね、手羽元…！！！！！
なんかだんだんと寒くなってきて、いよいよ暖房か？と思いつつ、
今日もガメってしまった。(笑)
うちに電気ストーブもあるけど、あれも地味に電気代がなあ～～～～
と思うと、使いづらさもあり…。
今、暖房のない部屋を寝室にしてしまっているため、
夜に冷え込みすぎると心配は心配。
どうしようかなあ(笑)
快適な秋の期間が短すぎる(笑)
そして最も快適だったはずの秋には体調崩し崩されだったから、
あまり謳歌できなかったなというのもある。(笑)
お義母さんから頂いた沢山のレモン、何に使おうかな～。
今日はとりあえず一つは薄切りにしてはちみつ漬けにしているので、
夜にほっとレモネードにして飲もうかなあと思っています。
喉に良さそう( *´艸｀)
コメント